格蕾丝（卡莉·许洛德 Carly Schroeder 饰）出生在一个声名远扬的足球世家之中，有三个哥哥，兄妹之间感情十分要好。他们的父亲曾是一位十分著名的足球明星，因此足球这项运动贯彻了孩子们的整个童年。一场车祸夺走了哥哥约翰尼（杰西·李·索弗 Jesse Lee Soffer 饰）的生命，让整个家庭笼罩在悲伤和抑郁的氛围之下，足球作为开启伤心之门的钥匙也渐渐不再被提起。无法忍受的格蕾丝决定代替哥哥实现他再也无法实现的梦想——代替哥哥的位置，成为校队中的一份子。起初，包括父亲在内，所有人都反对和质疑着格蕾丝的决定，然而，随着时间的推移，格蕾丝用实力和努力证明了自己。

自1985年开始，大批科学家涌向偏远的富产珍珠的卡特哈克岛，在此进行各种试验研究。直到1988年，致命流感在世界范围内蔓延，为了拯救人类，科学家们召集一群志愿者在卡特哈克岛进行转基因疫苗的试验。他们将一种寄生虫注入人类体内以增强体质，试验虽然初见成效，但大多数参与试验的人员都死于非命。 杰米·阿克曼（Mircea Monroe 饰）是这场灾难的少数幸存者之一。20年后，为了处理父辈的遗产，杰米和男友、兄长再次返回这个充满了恐怖回忆的小岛。有的人希望通过她找到杀死寄生虫的办法，而与此同时，最新变种寄生虫正在肆意蔓延，岛民的生命受到更大的威胁……